Compulsões, Compulsões, Compulsões!

Acho que é desta vez que me decido a ir à médica de família pedir ajuda, pedir que me encaminhe para algum profissional que me possa auxiliar, porque isto assim não dá com nada e não tem piada nenhuma. 

É que uma coisa é comer, de vez em quando, uns doces e umas gulodices. Uma coisa é de vez em quando, nos dias especiais, comer um bocado mais e ficar cheio mesmo. Uma coisa é isso. Outra coisa é enfardar tabeletes de chocolate à noite, queijo com marmelada, 2 porções de massa com queijo e espinafres a meio da tarde e esvaziar a dispensa de cada vez que a abrimos. Isso já não é brincadeira nenhuma e não pode continuar.

Sim, porque apesar da má disposição de ontem, à noite voltei a comer 1 tabelete de chocolate e mais um bocadinho e praticamente um pacote de bolachas chipmix e ainda queijo com marmelada. Uma óptima ceia, realmente!

E hoje o dia não foi para melhor não.

P.A: melancia, laranja, kiwi (pensei se exagero no que é mau, ao menos vou comer coisas saudáveis que gosto.

Almoço: Sopa da avó (bem completa) + gelado + laranja + maçã + 1 fatia de queijo com marmelada.

Compulsão: massa de queijo e espinafre (2 porções) + melancia (muita) + pão + 1 pacote de bolachas chipmix + 1 fatia de queijo com marmelada.

De momento a fazer um chá e cheia de raiva.

Não sei o que me acontece nestes momentos. Juro que não sei e sinto-me mesmo frustrada, porque penso "só depende de mim e no fundo não custa nada porque não tenho de passar fome, nem deixar de comer". Só que parece que quando reentro neste ciclo, fico presa e por muito que consiga "ver" onde está a saída, não consigo lá chegar. Mas, porquê? Isso era o que eu queria saber! Eu sei o que tenho de fazer, eu sei que consigo, mas acabo sempre por não o fazer. E não se trata de não querer, eu quero! Eu quero muito seguir direitinho, quero muito chegar à nutricionista e ver que foram eliminados mais 2 quilos, mas tudo o que consigo pensar neste momento é que os últimos dois quilos que perdi já voltaram em grande, de certeza!

Já estou farta de dizer que amanhã é que vai ser e vou recomeçar tudo outra vez.

Sinto-me parva ao fazê-lo, porque parece que nem eu já acredito em mim quando o escrevo. 

Se calhar esse é o problema, já não acredito em mim. 

Não quero comer mais!!!








Amanhã tenho de apresentar um trabalho sobre o tratamento das perturbações alimentares, dá para acreditar? Professora, por favor, leve-me, trate-me, interne-me e, já agora, dê-me boa nota para ver se ajuda!