domingo, 20 de março de 2011

Sim, a minha mãe comprou realmente muita porcaria, acho que desta vez comprou de mais mesmo. Mas ainda não me senti tentada, o que é bom. Vou deixar aqui o meu menú de hoje.
Pequeno almoço: chá
Lanche:  chá e maçã
Almoço: Sopa, 1 tomate e 1 laranja
Lanche: fatia de bolo com chatilly e morango (a minha melhor amiga fez anos ontem e o irmão apareceu-me com o prato feito e tudo, podia ter negado, mas não o fiz)
Jantar: Massa com seitan, legumes cogumelos e sementes de sésamo e girassol e 1 maçã.
Ceia: Chá e 2 bolachas integrais.
Vamos ver como corre daqui para a frente. Além disso, estou a ponderar pedir um plano alimentar da Dr. Madalena Muñoz, quem sabe. Para já continuo assim.
Ah, também andei bastante hoje. Espero ter compensado muita das asneiras. 

2 comentários:

  1. caminha bastante também durante mais dois dias e esse bolo é como se nunca tivesse existido :) bom menu, gostei. *

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  2. Não baixes cabeça. Reentra na linha e tudo voltará ao lugar.

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