Não tenho muito para contar. Tenho tentado desligar da comida e estes dias fora consegui não stressar e também acho que não me descontrolei - verdade seja dita, também estive sempre rodeada de gente. Comi normal e senti-me bem, apesar de por vezes ficar a pensar na comida e pensar que me apetecia isto e aquilo, mas tranquilo.
Ontem tive uma noite um pouco melancólica, não sei muito bem o que me deu, mas hoje apesar de ter acordado em baixo, sinto-me bem melhor.
Estes dias vão ser muito corridos.
Vou aparecendo.
Quero muito que fique bem, saiba q te damos força e apoio. Sorte !
ResponderEliminarEstamos aqui para te apoiar para que fiques bem!! Força!
ResponderEliminaranima-te! :D estamos aqui... bjinho
ResponderEliminarFico contente por estares a lidar melhor com a comida...anima-te então...olha eu cada vez estou pior...mentira, pior que isto não fica...estou é na mesma...juro desde janeiro com compulsoes diarias....se consigo parar um dia...enfim, não recupero o meu peso nem por nada claro...nem emgreço um grama...sei lá, milagres não acontecem pois nao??? A minha roupa não me serve, as minhas maminhas parecem de vaca, sintome desfigurada e não consigo desstressar como tu:( beijinho grande anima-te e parabens, acho que tu vais no caminho.
ResponderEliminarestar com mta gente vai-t faze bem vais ver:D:D:D
ResponderEliminarEstou seguindo, boa sorte *-*
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