2013 chegou e parece que as coisas acalmaram por aqui...
Tenho passado dias mais calmos em relação à alimentação, mas nunca mais me pesei nem tenho feito exercício físico - apenas uma caminhada de vez em quando.
Hoje está a ser o primeiro dia em que estou a cometer muitos disparates, mas por enquanto estou tranquila.
Nunca mais vomitei, mas usei o chá laxante, isso sim.
O início do ano é sempre um bom momento para repensar o ano que passou, repensar algumas ações e objectivos e traçar planos e metas para o novo ano. Eu ainda não consegui parar para pensar concretamente nessas coisas, mas sim tenho planos e quero arranjar forma de os cumprir... Mas isso farei com mais tempo.
Também quero repensar coisas em relação à alimentação, corpo, bem-estar, exercício físico, etc...
Mas tudo a seu tempo.
O que interessa é que continuo aqui. Ainda não desisti, mas acreditem que têm sido tempos complicados, principalmente com a pressão e a falta de motivação na faculdade. E ainda não acabou, só dia 25. Mas basicamente a próxima semana é que vai ser a pior e depois já dá para respirar mais um pouco.
Vou fazer os possíveis por me manter calma e tranquila comigo e com o meu corpo...
força :)
ResponderEliminarHá anos que te leio e sei de cor o que estás a sentir.
ResponderEliminarSabê-lo nao vai mudar.
Há anti-depressivos. Estás deprimida. Tu sabes. Tu sentes.
Procura um psiquiatra, diz os sintomas, ele logo verá.
força nisso :) espero que este seja um ano diferente!
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