OMG, não tenho tempo para nada, nem sequer para pensar em exercício físico!!!!
Estou a mil com a faculdade e não consigo ter controlo em nada... A alimentação andava bem, mas já descambou um pouco...
Estou com problemas de estômago, azias, etc... mas como ando praticamente a dieta e a não comer nada, depois vingo-me em coisas que não devo!!!!!
Mas esta fase está demasiado dificil, não posso por ainda mais pressão sobre mim se não rebento e já sei que com estas coisas se começo a stressar desligo de tudo - esqueço as aulas e fecho-me em casa a comer tudo o que me apetece e não quero chegar a esse extremo.
Quero ter o mínimo de cuidado com a alimentação e nas férias vingar-me um bocado do exercício físico, com umas corridinhas. Mas vai exigir muita disciplina e horas de sono certinhas, e isso não sei se vou conseguir.
Por favor, quero dias de 48h!!!!!!!!
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarPoxa...meu comentário foi removido!? Eu que fiz?!
ResponderEliminarSem querer?
Ahhh mais digo que queria realemente tempo 48hs... e que faz bem pensar em controlar a alimentação nas férias.
Abraços!
tu e eu, este mês não há tempo para nada, tudo a mil! é tentar manter o melhor equilibrio possível e depois em Janeiro tudo voltará à normalidade =)!
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